「汚部屋を片付けたいけど、どこから手をつければいいの？」そのような悩みを抱えていませんか。

片付けは「最初にどこから始めるか」で大きく変わってきます。間違った場所から始めると、途中で挫折したり、かえって部屋が散らかったりする可能性があります。逆に、正しい順番と方法を知っていれば、驚くほど片付けがスムーズに進むでしょう。

本記事では、最初に手をつけるべき場所や効率的な片付けのやり方を解説します。本記事を参考に、できる限り少ない手間と負担できれいな部屋に仕上げましょう。

汚部屋はどこから片付けるのが正解？理想の片付け方2つ

汚部屋全体を一気に片付けようとすると、どこから手をつけていいか分からなくなるものです。部屋を片付ける際は、順序立てて進めることが重要です。順序を立てる際は、以下2つの観点から考えましょう。

1. エリアごとに片付ける方法
2. 品目ごとに片付ける方法

それぞれの具体的なやり方を解説します。

エリアごとに片付ける方法

まずは、家の中で特定の場所をひとつ選び、そこだけを集中的にきれいにしましょう。

集中的にきれいにすることのメリットは、片付けた成果がすぐに目に見えることです。「ここがきれいになった」という達成感を味わえるので、進み具合を実感しながら作業を進められます。

片付けがうまくいけば、自信がついて次の場所にも取り組みやすくなります。

最初に取りかかる場所はご自身の好きなように選びましょう。おすすめは、ごみを捨てやすくするために、まず玄関周りを徹底的に片付けることです。

品目ごとに片付ける方法

もうひとつの効率的なやり方は、服や燃えるごみ、ペットボトルなど、1日に1種類だけ片付ける物を選ぶ方法です。特におすすめなのは、燃えるごみの収集日前日に燃えるごみだけを集中的に片付けることです。

同じ種類の物を片付けるだけなので、判断に迷わず効率よく作業を進められます。

収集日に合わせて作業すれば「今日は何をすればいいのか」が明確なので、行動に移しやすくなります。

汚部屋を自力で片付ける7つのステップ

汚部屋を片付けるにあたり、最後まで見通しを立ててから進めたいと考える人は、多いでしょう。スムーズに片付けをする手順は、以下のとおりです。

1. 必要な物を揃える
2. ごみの日をチェックする
3. 不用品を処分する
4. 害虫駆除をする
5. 分別する
6. 収納場所を決める
7. 清掃をする

具体的に見ていきましょう。

必要な物を揃える

片付けを始める前に、必要な道具を準備しておいてください。準備不足で作業を中断してしまうと意欲が削がれ、スムーズに進まなくなります。

汚部屋の片付けに必要になる道具を、以下にピックアップしました。

• ごみ袋
• 殺虫剤
• 軍手
• マスク
• 雑巾
• 掃除機
• ひも(段ボールや雑誌をまとめる用)
• 洗剤

これらの道具を一ヵ所にまとめておけば、作業中に探し回る手間が省けます。特にごみ袋は多めに用意しておきましょう。

ごみの日をチェックする

ごみの収集日を事前に確認しておくと、片付けがスムーズです。

自治体によっては、特定のごみを2週間に1回しか回収しないケースがあります。せっかく分別したごみも、収集日を逃すと次の回収日まで部屋で保管しなければなりません。これでは部屋がいつまで経ってもすっきりせず、モチベーションも下がります。

地域のごみ収集カレンダーを確認し、収集日の前日にごみをまとめて出せるようにしましょう。忘れないように、収集日をスマ－トフォンのスケジュールに登録するのがおすすめです。通知が来れば「今日は燃えるごみの日」と思い出せるので、出し忘れを防げます。

不用品を処分する

不用品の処分に取りかかります。可燃ごみやプラスチックごみなど、地域のルールにしたがって分別してください。

ここで重要なのは、不要な物から先に捨てていくことです。判断に迷う物は後回しにし、ごみだと思う物を処分してください。ペットボトルや食品の容器、期限切れの調味料など、誰が見てもごみと分かる物から始めれば、罪悪感なく処分できます。ごみ袋1つ分でも片付けば部屋の変化が実感でき、モチベーションが上がります。

また、分別が面倒で手が止まる場合は、最初は「燃えるごみ」だけに絞るのも効果的です。完璧を求めず「少しでも減らせた」と自分を認めてあげることが、継続する力になります。

まだ使える物は、フリマアプリでの売却やリサイクルショップに持ち込むのも良いでしょう。

「もったいない」という気持ちが強い人は、小さな成功体験を積み重ねると片付けがうまくいきます。

害虫駆除をする

ゴキブリやダニなどの害虫が発生している場合は、駆除していきましょう。汚部屋には害虫が発生していることが多いので、片付けの前に対処しておく必要があります。

駆除剤を使用する際は、近隣の住宅に煙や臭いが流れないよう十分に配慮してください。置くだけタイプの毒餌剤や、スプレーするだけの燻煙剤などの簡単な方法から始めれば、手間をかけずに駆除できます。ただし、燻煙剤による駆除をする場合は、ある程度以上はごみを処分した後にしましょう。室内にごみが多い状態だと害虫が隠れてしまうため、燻煙剤が届かなくなるためです。

駆除作業が困難な場合は、専門業者に依頼するのもひとつの手です。プロに任せれば確実に処理でき、片付けへのモチベーションも上がります。

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分別する

不用品の処分が終わったら、残った物を種類ごとに分けていく作業に移ります。衣類やバッグ、本などカテゴリごとに整理すれば、何をどれだけ持っているかが把握しやすいです。ダンボール箱を用意して「使う」「捨てる」「保留」の3つに分類しましょう。

保留する物は3ヵ月や半年など、期限を決めて処分することをおすすめします。使う物は、収納スペースに無理なく収まる量に調整することが重要です。

収納場所を決める

必要と判断した物については、収納場所を決めて収納していきましょう。

部屋が散らかってしまう大きな理由のひとつは、物の定位置が決まっていないことです。置き場所が決まっていないと、使った後にその辺に適当に置いてしまい、徐々に部屋が散らかっていきます。

「これはここに置く」というルールを作り、使った後に元の場所に戻すようにしましょう。よく使う物は取り出しやすい場所に、あまり使わない物は奥のほうに収納するなど、使用頻度も考慮してください。

清掃をする

物を定位置に収納できたら、いよいよ掃除を始めます。清掃をする際のポイントは、高い場所から低い場所へ進めていくことです。

まず棚の上や家具、家電製品、雑貨類などを丁寧に拭きましょう。最後に床の拭き掃除をすれば、上から落ちてきたホコリもまとめて取り除けます。この順番を守れば、二度手間を防いで効率よく掃除ができます。

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汚部屋の片付けで挫折しない方法5選

汚部屋の片付けで挫折しないためには、モチベーションを維持する工夫が不可欠です。これから紹介する5つの方法を実践すれば、最後まで片付けをやり遂げられます。

1. 片付けの期限を設ける
2. 写真を撮る
3. ご褒美をつくる
4. 毎日少しずつおこなう
5. 捨てる判断基準をつくる

それぞれの方法について、詳しく見ていきましょう。

片付けの期限を設ける

「いつかやろう」と考えているだけでは、一向に片付けは進みません。片付けを完了させる期日を明確に設定しましょう。

注意点として、あまりにも短い期間で片付けようとすると、かえって挫折しやすくなります。無理のないペースで進められる期限を設定することが大切です。

写真を撮る

片付ける前と後に部屋の写真を撮影しておくと、モチベーションを維持しやすくなります。片付けに疲れたときに、片付け前の写真と現況を比較すれば、どれだけ頑張って取り組んだかが分かりやすくなります。

片付けをおこなうたびに写真を撮影する習慣をつければ、モチベーションにつながります。「一日の終わりに撮影する」と習慣づけておけば、忘れずに済むでしょう。

ご褒美をつくる

片付けが苦手だと感じている人は、頑張った自分へのご褒美を事前に用意しておくのがおすすめです。ご褒美があると、多少つらい作業でも「これが終わったらあれができる」と前向きに取り組めます。

ご褒美は特別に高価な物ではなく、以下の内容でも十分に効果があります。

• 好きなお菓子やドリンクを買う
• ゆっくりとコーヒーブレイクを取る
• 好きな動画を観る時間を設ける

ご褒美を楽しみに、片付けに取り組んでみてください。

毎日少しずつおこなう

1日に少しだけでも構わないので、片付けを毎日継続することが大切です。散らかってしまった汚部屋を、一気にすべて片付けようとすると挫折しやすくなります。1日10分間だけ片付け作業をおこなう、ごみを1袋分だけ処分するなど、無理なくできる範囲で設定しましょう。

小さな積み重ねでも、毎日続ければ確実に部屋はきれいになります。「今日はこれだけやればいい」という明確なゴールがあれば、継続しやすくなるでしょう。

捨てる判断基準をつくる

物を捨てるかどうかの判断基準を事前に決めておけば、作業中に迷う時間を大幅に減らせます。長期間使っていない物は、思い切って捨てましょう。たとえば「1年以上使っていない物は処分する」というルールを作るのがおすすめです。

「いつか使うかも」という気持ちは、実は片付けの最大の敵です。1年間手に取らなかった物は、これから先も使う可能性は極めて低いです。判断基準を持てば、感情に左右されずに処分できるため、片付けのスピードも格段にアップします。

汚部屋を片付けられないときの対策2選

汚部屋の片付けをしなければならないと思っても、実際に進められないこともあるでしょう。ここでは、自力での片付けが難しい場合の対策を2つ紹介します。

1. 家族や友だちに手伝ってもらう
2. 業者に依頼する

一向に進まない場合は、ぜひ取り入れてみてください。

家族や友だちに手伝ってもらう

片付けのモチベーションが出ないときは、家族や友だちに協力をお願いして一緒に片付けてもらいましょう。複数人で作業すれば、自力で片付けるよりも時間や労力の負担を軽減できます。

また、物を捨てるかどうか迷ったり悩んだりしたときにも、率直な意見やアドバイスが聞けるため思い切って処分できます。信頼できる人に手伝ってもらえれば、作業も楽しく進められるでしょう。

業者に依頼する

専門業者に依頼すれば、家庭ごみの回収から汚部屋の片付けまで幅広く対応してくれます。業者に任せるメリットは、以下の3つが挙げられます。

• 時間や体力をかけずに処分できる
• 精神的負担がなくなる
• 汚部屋の再発防止につながる

どのような汚部屋でも、数時間から1日程度で片付けてもらえます。自分では手に負えないと感じたら、無理せず専門業者に依頼することを検討してみてください。費用はかかるものの、確実に問題を解決できます。

汚部屋の片付けを業者に任せたほうがよい4つのケース

無理に自分だけで片付けようとすると、かえって時間やお金を無駄にしてしまうこともあります。業者に任せたほうがよいケースを4つ紹介するので、自分の状況と照らし合わせてみてください。

1. すぐに片付ける必要がある
2. ごみの量が多い
3. 買取をしてもらいたい
4. 悪臭や害虫が発生している

ひとつずつ詳しく見ていきましょう。

すぐに片付ける必要がある

急な引越しや大家さんからの立ち退き要求など、すぐに汚部屋を片付ける必要がある場合は、専門業者への依頼が最適です。業者に依頼すれば、最短で即日から数日以内で片付けを済ませられます。

自力で汚部屋の片付けをする場合、状態によっては数日から1ヵ月ほどかかることも珍しくありません。自力では難しいと感じたら、早めに専門業者に依頼することをおすすめします。

量が多い

ごみの量が多いと、ひとりで分別および処分をするのは大変です。実際に汚部屋を片付ける際に出るごみ袋は数十袋に及ぶことも珍しくありません。マンションの高層階に住んでいる場合はとくに、大量のごみ袋を階段やエレベーターで何度も運ぶのは身体的な負担が大きいです。

業者に依頼すれば、大量のごみの運び出しから処分まで、すべての作業を任せられます。体力に不安がある場合は、無理せず業者の力を借りることをおすすめします。

買取りをしてもらいたい

不用品の中に、まだ価値がある物やブランド品などが含まれている場合は、片付けと買取りサービスを同時にしている業者がおすすめです。業者が自宅まで来て査定から引き取りまでおこなってくれるので、重い物を運ぶ必要がありません。

また、買取りで得たお金を片付け費用に充てられるため、コスト削減にもつながります。買取査定に出す際は、事前にきれいにしておくと、高値で売れることが期待できます。

買取りを期待できる物品が多い場合は、買取りに対応している業者を選びましょう。

悪臭や害虫が発生している

汚部屋のレベルが重度の状態になると、ゴキブリやハエなどの害虫や強い悪臭が発生していることがあります。このような状況だと、通常の片付けだけでは根本的な解決を図るのは困難です。

しっかりきれいにするために、害虫駆除や消臭作業などのサービスを提供している業者に依頼しましょう。

必要なサービスを提供している業者を選べば、部屋の片付けと害虫駆除、消臭作業を一度にまとめて済ませられます。自力で対処しようとしても、市販の駆除剤では効果が不十分だったり、臭いが完全に取れなかったりすることが多いです。プロの技術と専門的な薬剤を使えば、自力よりもはるかに清潔な状態にしてもらえます。

汚部屋の片付けを依頼する業者を選ぶ3つのポイント

汚部屋の片付けを業者に依頼しようにも、選び方がわからない人も多いでしょう。業者を選ぶポイントは、以下の3つです。

1. 許可を持っている
2. 実績がある
3. 実在する

信頼できる優良業者を見極められるようになるため、ぜひチェックしてください。

許可を持っている

不用品回収業者として営業するには、自治体から「一般廃棄物収集運搬業許可」を取得している必要があります。この許可を持っていない業者は、法律的に家庭ごみを回収する資格がありません。

許可を取得している業者であれば、自社のホームページや広告に許可番号が記載されています。

許可を持たずに営業している業者に依頼すると、不法投棄などのトラブルに巻き込まれる可能性があります。後で高額な追加料金を請求されるケースもあるので、許可の有無を確認したうえで依頼しましょう。

実績がある

これまでに多くの実績があり、長年営業を続けている業者は信頼性が高いといえます。ホームページに実際の作業事例や、顧客の口コミが掲載されているか、チェックしてみてください。写真付きのビフォーアフター事例があれば、どのような作業をしてくれるのか具体的にイメージしやすいです。

また、口コミサイトやSNSでの評判も参考にするとよいでしょう。実績豊富な業者なら、どのような状況の汚部屋でも適切に対応してくれます。

実在する

会社の所在地や連絡先がしっかり公開されている業者を選ぶことも重要です。住所が明記されておらず、また電話番号は携帯番号しか記載されていなかったりする業者は、避けましょう。実際に、事務所や営業所が存在するか確認するのがベストです。

トラブルが発生したときに連絡が取れなくなるリスクを避けるためにも、依頼業者は慎重に選びましょう。

汚部屋を業者に依頼した際にかかる費用

業者に汚部屋の片付けを依頼する場合、部屋の広さによって料金が大きく変わります。汚部屋の片付けにかかるおおよその費用を、以下の表にまとめました。

部屋の広さ	料金の目安
1K・1R	30,000円~
1DK	50,000円~
1LDK	80,000円~
2DK	100,000円~
2LDK	140,000円~
3DK	160,000円~

実際の費用は、ごみの量や作業内容によって変動します。部屋が非常に汚れている場合や特殊な清掃が必要な場合は、追加料金がかかることもあります。

業者に依頼する際は、複数の業者から見積もりを取って比較しましょう。見積もりは無料でおこなっている業者がほとんどなので、まずは気軽に相談してみてください。明確な料金説明をしてくれる業者であれば、依頼したとしてもトラブルに見舞われずに済むでしょう。

片付けた汚部屋を元に戻さないためのポイント3つ

汚部屋をきれいにしたとしても、時間が経つごとに元に戻ってしまうケースは珍しくありません。きれいにした後も定期的に掃除し、状態を維持することが大切です。

きれいな部屋を長く保つポイントは、以下の3つです。

1. 直置きをしない
2. 持ちすぎない
3. 持ち物を見直す

詳しく見ていきましょう。

直置きをしない

汚部屋に戻さないためには、床に直接物を置く癖をやめることが大切です。床に物を放置してしまうとあっという間に散らかりやすくなり、片付けが面倒になります。

使ったら必ず元の場所に戻し、使わない物は収納スペースにしっかりしまう習慣をつけましょう。最初は意識しないとできないかもしれませんが、続けていくうちに自然と身についていきます。

床に物がない状態を保つだけで、部屋はきれいに見えるので、継続するようにしましょう。

持ちすぎない

収納スペースに収まらないほどの物を持ってしまうと、どうしても部屋が散らかりやすくなります。決まった量だけを保管するようにし、収納スペースに入りきらない物は思い切って処分しましょう。

新しい物を購入する際は、本当に必要な物かどうか、買う前にじっくりと考える癖をつけることが大切です。

また、物の量を一定に保てば、快適な生活空間を維持できます。「新しい物をひとつ購入したら古い物をひとつ手放す」というルールを作るのも良いでしょう。

持ち物を見直す

3ヵ月や半年など定期的に期間を設定し、持ち物を見直す習慣をつけましょう。使わない物が溜まっていないか、確認することが重要です。不要な物を見つけたら、そのタイミングで整理および処分をしましょう。

見直す日をカレンダーに記入して「見直しデー」として予定化すると、継続しやすくなります。季節の変わり目におこなえば、衣替えと同時に効率良く整理できるのでおすすめです。

定期的な見直しを習慣化すれば、物が溜まりすぎることを防げるようになります。

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汚部屋どこから片付けるについてのまとめ

汚部屋の片付けはエリアごと、または品目ごとに片付ける方法から始めて、7つのステップにしたがって作業を進めましょう。途中で挫折しないためには、期限を設けたり写真を撮ったりして、モチベーションを維持する工夫が大切です。

どうしても自力で片付けられない場合は、家族や友だちに手伝ってもらったり、業者に依頼したりする選択肢もあります。特にごみの量が多い場合は、業者に依頼するのがおすすめです。今日から少しずつでも行動を始めて、部屋をきれいにしていきましょう。

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